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111ni小说网 > 玄幻小说 > 菜谱大全 > 第167章
    【原料】豆饼250克、鸡蛋1个,面粉50克、细葱末15克、植物油100克、盐、胡椒面各适量、黄油少许。【制作过程】1.将土豆洗净去皮,放入锅中加适量水,上火煮约40分钟,煮到软烂,滗出水,把土豆捣碎成泥。放上鸡蛋,盐、胡椒面,面粉25克,并混合均匀。2.将葱切成末,放在黄油里炒黄,倒入土豆泥中,再混合均匀。3.在一面板上撒上面粉,把土豆泥分成三份,全滚上面粉,用刀按成两头尖,中间宽的椭圆饼形,用刀在中间按一条约,在边上再交替的安几个短纹;呈树叶状。4.将煎盘上火,放入少许植物油烧热,把土豆饼下入,煎成金黄色即可。然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟,土豆饼豉起、铲入盘中,即成。食用时可淋上酸奶油或少许黄油。

    马乃司

    【菜名】马乃司【所属菜系】其他西餐【特点】【原料】蛋黄2个,精盐1.5克,白胡椒粉少许,芥末1.5克,白醋(或柠檬汁)5克,色拉油250克。【制作过程】蛋黄放入干净的碗内,加精盐、胡椒粉、芥末和一半白醋,用打蛋棒用力抽打,并徐徐注入色拉油(约四分之一);当汁逐渐稠厚时,再加些色拉油,边抽打边加油,随时检查汁的混合情况;油加完后,加入剩下的白醋,搅至浆糊状即可;约出料250克。适用是调制色拉的主要汁种,被称为冷汁汁种。

    基础色拉

    【菜名】基础色拉【所属菜系】其他西餐【特点】【原料】土豆750克,胡萝卜75克,鸡蛋150克,鲜黄瓜150克,豌豆50克;附料马奶司75克,奶油50克,盐适量,辣酱油10克,胡椒粉、味精少许;(其实用色拉酱就行了)【制作过程】(1)土豆、胡萝卜洗净,放入锅内加水(水没过实物)煮熟,取出晾凉;土豆去皮,与胡萝卜一起切成小片或丁。(2)鸡蛋洗净,放水中煮熟,取出,用凉水冲凉,去皮,先一切两半,再切成小片或丁。(3)鲜黄瓜洗净,去皮去籽,切成小片或丁。(4)以上各料和附料一起搅拌均匀,装入容器,放入冰箱即可。

    枸杞肉丝

    【菜名】枸杞肉丝【所属菜系】全部【特点】滋阴补肾。适于体弱乏力、肾虚目眩、视觉模糊等症。【原料】枸杞、瘦猪肉青笋调料:精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油【制作过程】1、将猪肉洗净去筋,切成2寸长的丝;青笋切成同样的丝;枸杞洗净。2、炒锅上火,将猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅炒散,下料酒、白糖、酱油、盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋麻油即成。

    糖醋炒藕丝

    【菜名】糖醋炒藕丝【所属菜系】全部【特点】甜酸脆嫩。【原料】莲藕500克,植物油20克,白糖10克,米醋15克,酱油5克,水淀粉6克。【制作过程】1.将莲藕洗净、去皮、切成细丝。2.油烧热,将藕丝大锅煸炒,然后加入白糖、米醋、酱油、开后勾芡而成。

    酥松菠菜丝

    【菜名】酥松菠菜丝【所属菜系】全部【特点】酥香松脆,口味微甜。【原料】菠菜叶200克,糖100克,花生油750克。【制作过程】1.菠菜叶洗净切细丝;锅内放油烧八成热,分批投入切好的菠菜丝,炸干捞出,盛入盘内,撒上白糖即成。

    腐竹拌菠菜

    【菜名】腐竹拌菠菜【所属菜系】全部【特点】清香爽口,营养丰富,佐酒下饭匀可。【原料】菠菜250克,水发腐竹150克,花椒油15克,味精2克,精盐5克,姜末少许。【制作过程】1.腐竹用沸水泡洗干净,再放入沸水中稍煮一下,用凉水过凉,挤干水切成4厘米长段,加花椒油7.5克,精盐5克,味精1克拌匀,码在盘内。2.菠菜择洗干净,放入沸水内稍烫,捞出用凉水过凉,挤干,切成3厘米长段,加入余下的花椒油、精盐、味精拌匀,放在腐竹中间,再撒上鲜姜末即成。【特点】:清香爽口,营养丰富,佐酒下饭匀可。

    芝麻菠菜

    【菜名】芝麻菠菜【所属菜系】全部【特点】颜色翠绿,咸酸爽口。【原料】菠菜500克,芝麻20克、精盐、味精、葱、姜、香油、醋、酱油各适量。【制作过程】1.将菠菜摘去老叶,切去根,用清水洗净,切成约6厘米的段;芝麻拣去杂质,放锅内,用小火慢慢炒熟,待其呈金黄色时取出:葱、姜切细丝。2.锅内加水烧沸,放入切好的菠菜,舟烫捞出,用冷开水过凉。将菠菜捞出用水轻挤去水,放入盘中,加精盐,味精、葱姜丝、酱油、醋、香油拌匀,撒上芝麻即成。【特点】:颜色翠绿,咸酸爽口。

    香菜黄豆汤

    【菜名】香菜黄豆汤【所属菜系】全部【特点】清香味鲜。【原料】香菜30克,黄豆50克,盐、味精、麻油各少许。【制作过程】将黄豆洗净浸胀发,加水煮至酥烂后,趁沸投入香菜段,加细盐、加味精、淋上香油即可食用。

    草莓黄瓜

    【菜名】草莓黄瓜【所属菜系】全部【特点】清凉脆鲜,酸甜可口。【原料】黄瓜500克,草莓200克,白糖100克,白醋5克,精盐、味精、清水各适量。【制作过程】.将黄瓜用清水洗净,切去两头,再切成“梳子背”块形,放入小盆内,加精盐腌约10分钟捞出,入凉水中稍漂洗,然后轻轻挤干水份,盛盘内。2.先将白糖用凉开水溶化,再把草莓去蒂、洗净、控干、碾碎,淋入糖水、白醋,加味精拌匀,入冰箱冷冻后,取出,浇在黄瓜块上,即成。

    菠菜卷

    【菜名】菠菜卷【所属菜系】全部【特点】香味浓郁,营养丰富。【原料】菠菜300克,计司80克,鸡蛋5个,洋葱头25克,植物油25克,盐少许,黄油1.5克,薄荷少许。【制作过程】.菠菜择洗净,切成小段,放入容器里,撒上盐,用手抖几下,腌几分钟,倒入水中洗净控干。2.煎盘放在火上加油烧热,放入切碎的葱末,炒成黄色,放菠菜,翻炒几分种,盐,胡椒面,薄荷,放一旁凉待用。把蛋打撒,计司擦碎混一起,煎盘涂以黄油少许,在火上烧热,倒进鸡蛋少许,摊成蛋皮,照此把全部鸡蛋摊完。(3)两种品制备好后,即可开卷,先铺蛋皮一张,菠菜放中间,把蛋皮两边向中间叠起,即成菠菜卷放入涂油的烤盘里,恻上黄油少许,烤熟即可食用。【特点】:香味浓郁,营养丰富。

    蒜泥菠菜

    【菜名】蒜泥菠菜【所属菜系】全部【特点】鲜咸适口,蒜味浓郁。【原料】菠菜400克、水发银耳50克,蒜头50克、葱、姜、醋、精盐、香油、味精各适量。【制作过程】1.将菠菜摘老叶,去根,洗净,切寸段:蒜头去皮,捣成蒜泥;葱,姜切丝:醋香油,精盐,味精和蒜泥一同入碗拌匀,调成卤汁。2.取锅加水冼净,放入菠菜段稍焯一下,捞出,过凉,用手挤去水分放盘内,加银耳、葱姜丝,倒入调味卤汁,拌匀即成。

    菠菜拌粉丝

    【菜名】菠菜拌粉丝【所属菜系】全部【特点】柔软味美,清凉爽口。【原料】菠菜300克,粉丝100克。海米15克,辣椒油20克,芥末面15克。酱油5【制作过程】.将菠菜择去黄叶,切去根,清水洗净,放入开水锅中烫一下,速捞出放入凉水中过凉,挤去水,切成3厘米段。2.将粉丝开水泡胀发透,入凉水过凉,切成15厘米长段放盘内,海米开水泡发好,芥末少许开水调匀,盖盖焖上。大蒜切末待用。3.将菠菜码在深盘中,粉丝放在菠菜上,把芥末面,蒜末放在粉丝的一边,每米放在粉丝的另一边。把酱油,味精,辣椒油放在一起调成汁,浇在粉丝上即成。【特点】:柔软味美,清凉爽口。

    酸辣芹菜

    【菜名】酸辣芹菜【所属菜系】全部【特点】酸辣,甜咸。【原料】芹菜500克、糖、醋、红辣椒、盐、味精各适量。【制作过程】先将荀菜摘洗干净、切成段,用开水焯一下,控干水分装盘,再放入糖、醋、红椒丝、盐、味精拌匀即好。

    红椒拌芹菜

    【菜名】红椒拌芹菜【所属菜系】全部【特点】红绿分明,鲜嫩爽口。【原料】嫩芹菜200克,鲜红辣椒100克,精盐5克,花椒油、姜末、味精各适【制作过程】.将芹菜去叶、冼净,切成5厘米长的段,用开水烫一下,捞出放凉,控干待用。2.将鲜红辣椒洗净,去把,去籽,切成细丝。3.将芹菜摆在盘内垫底,再将红辣椒丝放在芹菜上面(或者各占盘子一半,摆成双拼)放入精盐,味精、姜末、花椒油拌匀即可。

    糖醋拌芹菜

    【菜名】糖醋拌芹菜【所属菜系】全部【特点】翠绿香嫩,富有营养。【原料】鲜嫩芹菜500克、香油3克,特醋8克、精盐少许,酱油8克。【制作过程】将芹菜叶摘拣净、削去毛根、洗净。切成5厘米长的段。入开水锅里焯一下,捞出撒少许精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更鲜。